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Japanischer Grüner Tee Wirkung 

9/9/2016

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Japanischer Grüner Tee hat vielfältige Wirkung im Körper. Wegen der unterschiedlichen Herstellungsverfahren in den verschiedenen Ländern, die Tee anbauen unterscheiden sich die verschiedenen Sorten bei Inhaltsstoffen, Wirkung und Zubereitung. Hier erfahren Sie alles, was Sie über die Wirkung von Japan Grüntee wissen müssen.

Japanischer Grüner Tee Wirkung
Japanischer Grüner Tee Wirkung
Japanischer Grüner Tee Teein
Japan Grüntee wird genau wie Schwarztee oder Oolong aus den Blättern, Knospen und Stängeln der Teepflanze Thea Camellia hergestellt, welche Teein in unterschiedlicher Konzentration enthalten. „Teein“ ist chemisch gesehen identisch mit dem aus Kaffee bekannten Stoff „Koffein“, unterscheidet sich aber durch die Gerbstoffe. Teein wirkt wachmachend und stimmungs aufhellend, wird im Körper aber schonender abgebaut als Koffein. Dieses erreicht seine höchste Wirkung bereits in der ersten Stunde, wird dann aber auch relativ schnell wieder abgebaut, nach etwa 2 Stunden ist es schon wieder verschwunden. Teein dagegen flutet langsamer an, erreicht seinen Höhepunkt erst nach ca. zwei Stunden, wird dann aber auch langsamer wieder abgebaut. Erst nach 5 Stunden ist es wieder vollständig abgebaut. Schwarztee hat den höchsten Teeingehalt, gefolgt von Grüntee, Oolong Tee und Weißer Tee.

Grüner Tee baut freie Radikale ab
Japan Grüntee ist ein starkes Antioxidans und neutralisiert freie Radikale im Körper.
 
Japanischer Grüntee entgiftet den Körper
Grüner Tee wirkt entgiftend und entwässernd und hilft damit Ihrem Körper Gifte und Wassereinlagerungen auszuschwemmen. Dies stärkt die Niere, trägt zur Verdauung bei und entsäuert. Nicht umsonst wird Japanischer Grüner Tee bei vielen Diäten empfohlen. Er senkt außerdem den Cholesterinspiegel, verbessert den Fettstoffwechsel und beschleunigt die Fettverbrennung.
 
Des Weiteren wirkt Grüner Tee antientzündlich, antiviral, antibakteriell, antimykotisch und stärkt das Immunsystem.

Wie Sie sehen, ist die Wirkungen von Grünem Tee vielschichtig. Eine Kanne am Tag wird auf jeden Fall positive Auswirkungen auf Ihren Körper, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben. Und wo können Sie besten japanischen Grünen Tee kaufen? Natürlich bei Tea & More!
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    Grüner Tee Zubereitung

    Grüner Tee wird mit nur 80°C heißem Wasser übergossen und muss lediglich 2-3 Minuten ziehen. 
    Bei den meissten Sorten ist ein zweiter und ein dritter Aufguss möglich. Dabei wird die Ziehdauer dann jeweils um eine Minute verlängert.
    Dank moderner Hygienestandards ist es heute NICHT mehr notwendig den Tee – wie früher – vor der Zubereitung zu waschen, also kurz mit heißem Wasser zu überbrühen.

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